7 Minuten Küchenruhe,
jeden Tag ein bisschen

14 Tage lang begleite ich dich täglich für ein paar Minuten. Du brauchst keinen freien Samstag und keinen großen Plan. Du schaust ein kurzes Video, machst deine kleine Aufgabe und bist fertig für den Tag.

Ich möchte starten14 Tage Küchenruhe für 19 € inkl. MwSt.
Zur Küchenruhe im Shop

Kennst du das?

Du öffnest einen Küchenschrank und merkst: Es ist einfach zu viel. Du weißt, dass du einiges davon nicht mehr brauchst, aber allein der Gedanke an ein großes Ausmist-Projekt fühlt sich nach zu viel an. Also machst du die Tür wieder zu.

Die Küchenruhe ist genau für dieses „Irgendwann“. Nur viel schonender.

• Kein ganzer Aufräum-Tag.
• Keine neuen Aufbewahrungsboxen.
• Kein Leistungsdruck oder Vorzeigezwang.

Es geht nicht darum, möglichst wenig zu besitzen. Sondern wieder Platz zu schaffen für das, was du wirklich brauchst, benutzt und liebst.

Der 14-Tage-Fahrplan

Jeden Tag ein kleiner Bereich. Du musst nicht überlegen, wo du anfängst, folge einfach der Reihe nach:

• Tag 1: Arbeitsfläche
• Tag 2: Besteckschublade
• Tag 3: Kochutensilien
• Tag 4: Tassen
• Tag 5: Gläser
• Tag 6: Gewürzschrank
• Tag 7: Kühlschranktür
• Tag 8: Plastikdosen
• Tag 9: Backformen
• Tag 10: Rückblick und Putzschrank
• Tag 11: Vorräte
• Tag 12: Kramschublade
• Tag 13: Irgendein Fach
• Tag 14: Abschluss

Und wenn du einen Tag nicht schaffst? Ist das völlig okay. Du machst einfach weiter, wenn es wieder passt.

Was in deinem Paket steckt

14 kurze Videos: Persönlich von mir eingesprochen, mit Untertiteln und direkt aus meiner Küche.

14 konkrete Aufgaben: Direkt umsetzbar, ohne langes Nachdenken.

Küchenruhe-Mini-Arbeitsbuch (PDF): Deine schriftliche Unterstützung für die 14 Tage.

Download „7 Schritte für 7 Minuten in der Küche“: Die Methode für danach, wenn ein Bereich wieder etwas voll wird.

Download Ikimalismus-Entscheidungsbaum: Hilft dir bei der Frage, was bleiben darf.

3–4 Begleitmails: Sie nehmen dich sanft an die Hand, motivieren dich und geben dir im richtigen Moment den passenden Impuls.

Ist die Küchenruhe das Richtige für dich?

Ja, wenn du…

• deine Küche leichter und übersichtlicher haben möchtest.
• dich von Reizüberflutung schnell erschlagen fühlst.
• lieber in kleinen Micro-Schritten vorgehst als an einem ganzen Wochenende.

Sie ist es NICHT, wenn du…

• persönliche 1:1-Betreuung oder Live-Coaching suchst.
• eine professionelle Raumplanung oder Kaufberatung für Boxen brauchst.

Kurze Fragen – klare Antworten

Muss ich jeden Tag mitmachen?
Nein. Es gibt keinen festen Zeitplan und keinen Test. Wenn das Leben dazwischenkommt, machst du einfach später weiter.

Brauche ich Extra-Material?
Nein. Keine speziellen Boxen oder Tools nötig.

Ist das persönliche Betreuung?
Nein, die Videos sind vorproduziert. Bei technischen oder organisatorischen Fragen erreichst du mich per Mail: britta@ikimalismus.de

Ein kleiner Bereich. Ein paar Minuten. 14 Tage lang.

Ja, ich starte meine Küchenruhe14 Tage Küchenruhe für 19 € inkl. MwSt.
Zur Küchenruhe im Shop